Os presento en primicia cuales serán mis objetivos del 2008.
La verdad es que acabo de concluir un ciclo de 2 años en los que he cambiado un monton de cosas respecto mi pasado triatlético iniciado en los 90...
Ahora se me presenta otro ciclo ante mis puertas, en el cual llevaré otro cambio importante en mi manera de enrenar, y esperemos que resulte tan positivo como el anterior.
Trabajo de tecnica de carrera, de bicicleta, puebas de esfuerzo,entrenos más metódicos y acotados y tener muy claros los objetivos a corto y medio plazo entre ellos+ la experiecia acumulada.
Está claro que a medio plazo, y no tengo ningún miedo ni reparo en decirlo publicamente consite en clasificarme para Hawaii 2009, objetivo que si no hay cambios de ultima hora trataré de conseguir en Niza. Pero eso esta muymuy lejos todavía.
En 2008, mi objetivo se puede resumir en 2 palabras "sub 10horas" y "sub 3 horas".
Para empezar, me gustaria bajar mi marca en medio maraton por debajo de la 1h20', para lo cual he de recortar 2' mi mejor marca de este 2007, cosa que trataré de hacer en Granollers el 3 de Febrero.
Posteriormente volveré ha realizar el half ironman de lisboa, y en el poder comparar mi estado de forma respecto al año anterior y poder empezar a analizar como van las cosas.
El primer objetivo importante del año es Lanzarote, en el simplemente me limitaré a terminarlo con las mejores garantias posibles, nunca se sabe que te puede deparar la volcanica isla del viento.
Me gustaría hacer un buen maraton alli, pero eso todos sabemos que imposible de preveer ahora mismo.
El segundo objetivo de la temporada es Ironman Roth.
Dos meses depues de lanzarote me dispondré a tratar de mejorar mi marca de Frankfurt, aqui si que me voy a mojar y diré que aspiro a hacer 1h nadando, 5horas en bici y 3h30' en el Maraton. Si lo comparamos con Frankfurt "solo" estoy a 4' nadando,17' en bici y 8' corriendo. eso suman 9h30', veremos lo que pasa, pero ese es mi reto...
Una vez acabe Roth analizare la primera parte del año y si no hay lesiones, tratare de preparar un maratón para octbre-noviembre. Dublin y Donosti tienen muchas papeletas, la verdad es que me gustaria hacerlo junto a Felipe, pues habra que negociarlo con él....
Asi pues esta es my radiografia a groso modo del 2008, no me da ningún miedo explonerlo aunque sea un reto bastante dificil, no se como lo veis vosotros/as, sobre todo los que me conoceis y me habeis visto crecer poquito a poco en esto del tri, podeis opinar y si me podeis ayudar mejor que mejor.
De echo gracias a alguno de vuestros comentarios, he recapacitado y he desechado el Maraton de bcn que me hacia mucha ilusion, pero es verdad que era demasiada tralla (gracias Julio por el consejo).
No os tuesto más...
Iron saludos
rayo
