OBJETIVO 2009

SUB 9H30'

domingo, 15 de febrero de 2009

Satisfecho sin ser sub 1h20'

Enfilando los últimos metros

Esta mañana se ha disputado la media Maratón de Gavà, nuestra media, la de nuestro club, Gavà triatlò ( desde aquí agradecer la labor de los voluntarios, sin ellos no hubiera sido posible realizarla).

La verdad es que venía con mucha confianza, ya que por primera vez en unos cuantos meses, me sentía con fuerzas corriendo, y el test de Granollers salió francamente bien.

Tenía órdenes del coach de salir 4'20'' hasta el km 5 y luego libertad absoluta, y la verdad es que le hice caso a medias, ya que 4'20'' era muy muy lejano a mi objetivo más ambicioso.



Salí a 4'05'' el km 1, lo mismo el 2, el 3, el 4... y en el 4 y medio ya no pude contenerme más y me puse a remontar posiciones. ( Algo me contuve Jaume¡¡¡)



Al límite en el km 18


La historia de la carrera no tiene más, pues fuí pasando a gente a 3'45''-3'50'' todos los km, hasta que me ubiqué en mi lugar de la carrera, sin encontrar ningún buen grupillo con quien compartir ese molesto viento en contra de la vuelta.


Al final 1h21'56'' que, sinceramente, son los que me merezco y que me llenan de satisfacción después de una semana de más de 16 horas con 65km de carrera, 6500 de agua, 165 de bici+4 spinings.


Desde aquí, me gustaría dar un pequeño reconocimiento a un par de personas que aprecio mucho.


Richard Calle, un gran gran tipo, una de las personas más honestas que conozco y de los mejores triatletas de Catalunya, quien no consiguió su ambicioso objetivo de 1h11' pero quien dará mucha mucha guerra este año.
Ànimo crack,ahora es cuando tienes que ir a tope y seguir palante¡¡¡
Gemma Gomez, quien después de muchas dudas, finalmente tomó la salida en la media y acabó con un tiempazo que ni ella se creía, casi mejorando su tiempo en 10.000, al pasar por esa distancia esta mañana.
Ara... a per la marató, no??? I tant¡¡¡¡
También destacar la presencia allí de Elena Inerarity, afrontando su preparación del Medio IM Challenge, Juanma, Lorenzo y Ironmike,haciendo su tirada larga de cara al maratón, Clemente, Jordi, con su sub 1h30',Juan, y todos mis compañeros del Gavà triatló.
El año que viene te pillo Hendrick¡¡¡¡, un abrazo tio.
Por último, agradecer a la de gente que me animaba en el punto de giro.
Es genial ver como me chillaban "vamos rayo"¡¡¡, muchas gracias¡¡¡
Ahora, a seguir encadenando buenos entrenos...
Ironsaludos,
Rayoazul

11 comentarios:

Oscar dijo...

Muy bien Ivan !! te vi hacia la mitad de la mitja .
un gran dia para todos ! un saludo !

Kayto dijo...

Me quito el sombrero! Enhorabuena por ese tiempazo!! Un abrazo.

IceXavi dijo...

Una molt bona cursa crack! Estàs molt foort!!
Una abraçada!

Tr3sk dijo...

Te felicito x ese tiempazo, xo sin lugar a dudas me quedo con ese saber estar durante toda la carrera...no has perdido un ápice de sonrisa!!!!

Jordi dijo...

Si no fueras tan rápido como los truenos y los rayos, yo tb te hubiera chillado, "vamos rayo!!", jeje.

Muy bueno coach!. Un tiempazo!.

ivan dijo...

Gracias chicos/a,

la verdad es que estoy muy muy contento con mi marca a estas altras de temporada.

Ahora hay que seguir machacando, Austria está no demasiado lejos¡¡¡

abrazos

ivan

sergi dijo...

ivan disfrute mucho en tu mitja !!

me alegra saber que te fue bien la cosa.

a seguir dandole fuerte crack

Miquel Morales dijo...

El ayuntamiento de Gavà le da las gracias por la reforestación de pinos realizada ayer.

Muy buena marca por cierto

ivan dijo...

Estaba convencido que saldria el temita...jeje.

No, esta vez no cagué durante la carrera como el año pasado, esperé a llegar a meta y entonces como un niño educado al lavabito...

jeje

Ivan

David Molero dijo...

ESPARTANO!!!! eres un fenómeno!

Richard Calle dijo...

Gracias Iván... los dos nos quedamos a las puertas!! pero será un gran año!!!

Saludossss