10horas 7 minutos 11 segundos
1 hora y media menos quel el anyo pasado en zurich.
Muy contento, lastima de estar tan cerca de las 10 horas, pero la rampas en amboas gemelos no perdonan y casi ni siquiera llego...
1hora 4 nadando
5horas 17 en bici
3horas 38 maraton
muy pronto cuando llegue a barcelona congare fotos, videos y una cronica mas extensa...
El proximo any.....LANZAROTE:
rayo
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5 comentarios:
muy buena, buenísima la marca y espectacular la mejora de un año al otro....
mejorarás la mara en Lz????
tú puedes...felicidades!!
cRACK vaya marcon... me alegré mucho al ver tu nombre con tan buen crono!!!!
La cronica ya!!!!!! Felicidades tio!!
Al final ha valido la pena tanto esfuerzo y has conseguido uno de tus objetivos.SUPUERTIEMPAZO!!!!
Felicidades Ivan.
gracias tios, muy contento. tuve cerca las 10 horas, empeze a correr con miguel acedo pero no pude seguirlo.
lego hoy de alemania.
manyana cronica.
un abrazo a los tres.
bajare tiempo en lanzarote, solo hay que entrenar...
Bon día Campeón
Yo ya estoy nuevamente currando, un abrazo... nos vemos.
IronnGrüße
PD. Ay!!! joven padoguan algún día
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