OBJETIVO 2009

SUB 9H30'

martes, 17 de julio de 2007

En casa de nuevo¡¡¡


En casa de nuevo rearrancando la maquina despues de la resaca ironman...empiezo a afinar de cara a mi siguiente reto...

Medio ironman de Buelna en Cantabria el 4 de agosto.

Estos proximos 10 dias seram de mucha carga, sobretodo a nivel de calidad de entrenos( pienso que volumen ya llevo un poquito...) y los ultimos 4-5 dias de afinamiento.


Que tiemblen los del norte¡¡¡¡


Rayo

2 comentarios:

robert mayoral dijo...

supongo que te quedarán fuerzas para vernos en el B de Banyoles a finales de septiembre, no??
tengo ganas de darte un repasillo!!!jejeejeje!
buenas vacaciones que tas pegao!!!

ivan dijo...

encara no se si el fare o no...
De fet buelna, el faig pk ja estic apuntat.
Realment em ve de gust tocarme una miqueta els pebrots...jeje.

salutacions crack¡¡¡
rayo