dias de relaxxxx

que os puedo contar de estod dos ultimos dias...
Pues que no hemos hecho absolutamente nada...
Ayer nade 800 metros por la mañana, realize un fartlek de 35 minutos en la cinta y a la tarde imparti una clase de spining en el hotel.
jeje, el monitor queria ver como se hacia una clase de verdad y me dejo que diera yo 30' de la clase. Juas esn ingles y español, acostumbrado ha hablar siempre en catalan en mis clases, fur muy divertido.
la verdad es que no estoy entrenando como si estuviera en casa, pero de engordarme nada de nada.
cada dia entreno, y aunque no sea de la calidad de lo que haria en casa lo disfruto mucho mas, pues hago lo que me da la gana, sin planificaciones ni nada jeje.

la verdad es que si que me gustaria hacer el maraton de san sebastian, es una buena posibilidad.
ironmike¡¡¡, en cuanto vega hacemos las inscripciones a roth i a lanzarote, pues seran los objetivos del 2008, me gustaria bajar de esas 10 horas en un circuito rapido como es el aleman.

Ulrich¡¡¡, a ver si te animas tambien para la maraton de san sebastian¡¡¡

Mañana vamos a hacer otra excursion a Tulum, ya os pasare mas foticos.
Pôr cierto, el hotel esta en la provincia de Quintana Roo, de que me suena eso???, jeje como mi neopreno¡¡¡

Un saludo a todos/as.

Unn petonet marteta...

rayo